Рахит – это заболевание, которое развивается у детей в раннем возрасте, чаще всего от 2 месяцев до 3 лет. Оно связано с нарушением обмена фосфора и кальция в организме из-за дефицита витамина D. Рахит влияет на развитие костей, нервной системы и общего состояния ребенка.
Причины развития рахита
- Недостаток витамина D
Витамин D необходим для усвоения кальция и фосфора. Его нехватка может быть вызвана:
- недостаточным пребыванием на солнце (ультрафиолетовые лучи способствуют выработке витамина D);
- скудным поступлением витамина с пищей (недостаток в рационе рыбы, яиц, молочных продуктов).
- Недоношенность
У недоношенных детей запасы витамина D, кальция и фосфора в организме снижены, что увеличивает риск рахита. - Особенности питания
Исключительно грудное вскармливание без введения дополнительных источников витамина D, или искусственные смеси, не обогащенные этим витамином, могут быть причиной рахита. - Наследственная предрасположенность
Генетические нарушения обмена веществ также могут способствовать развитию заболевания. - Малоподвижный образ жизни
Отсутствие физической активности у ребенка может замедлить процесс укрепления костей.
Основные симптомы рахита
Ранние симптомы
- Беспокойство, раздражительность, плохой сон.
- Повышенная потливость, особенно головы.
- Появление залысин на затылке из-за трения головы о подушку.
Поздние симптомы
- Деформации костей: искривление ног, уплощение затылка, “четки” на ребрах.
- Задержка прорезывания зубов.
- Снижение тонуса мышц, слабость, задержка физического развития.
- Увеличение живота (“лягушачий живот”).
Диагностика рахита
Для подтверждения диагноза педиатр может назначить:
- Анализ крови на уровень кальция, фосфора и витамина D.
- Рентгенографию костей, чтобы выявить изменения их структуры.
- Осмотр ребенка для оценки состояния костей и мышечного тонуса.
Лечение рахита
1. Прием витамина D
Основой лечения является назначение препаратов витамина D в дозировке, рекомендованной врачом.
2. Коррекция питания
- Для грудных детей: введение прикорма, обогащенного кальцием и фосфором (творог, яичный желток).
- Для детей на искусственном вскармливании: использование смесей с добавлением витамина D.
3. Пребывание на солнце
Ультрафиолетовые лучи стимулируют выработку витамина D. Регулярные прогулки на свежем воздухе важны для профилактики и лечения рахита.
4. Физиотерапия и массаж
Массаж и лечебная физкультура способствуют укреплению мышц и улучшению кровообращения.
5. Лекарственная терапия
В тяжелых случаях могут быть назначены препараты кальция или фосфора.
Профилактика рахита
- Введение витамина D с первых дней жизни
Профилактическая доза назначается педиатром, особенно для детей, рожденных в осенне-зимний период. - Здоровое питание матери и ребенка
Рацион матери во время беременности и грудного вскармливания должен содержать продукты, богатые кальцием, фосфором и витамином D. - Солнечные ванны
Регулярное пребывание на свежем воздухе даже в холодное время года. - Физическая активность
Раннее развитие двигательной активности ребенка укрепляет костную систему.
Заключение
Рахит – это заболевание, которое при своевременной диагностике и лечении успешно корректируется. Основное внимание следует уделять профилактике, особенно в первый год жизни ребенка. Регулярные визиты к педиатру, правильное питание и соблюдение рекомендаций врача помогут избежать рахита и сохранить здоровье малыша.
